冬至（とうじ）は１年で一番昼が短い日です。だいたい12月の22日くらいです。この日にかぼちゃを食べるとかぜをひかないといわれます。ゆずをおふろにいれるのは、江戸（えど）時代からの風習で、かぜ予防（よぼう）だけでなく、新しい年に向けてやくばらいをする意味もあります。